O脚の女の仔集まってぇ★6コメント

1 じゃむおじさん id:B8BlHhn1

2009-08-14(金) 07:41:29 [削除依頼]
主は見事にO脚です;
治す方法はあるらしいけど
時間がとてもかかるそうなんです!!!
本当かどうか分かりませんが参考に↓

?姿勢を正しく!!!
?後ろ歩き!!!
  • 2 ☆まい☆ id:KV0zjUX.

    2009-08-14(金) 17:24:13 [削除依頼]
    やり方教えますよ◆

    1.姿勢を正して立つ。足幅は、肩幅程度でOK

    2.床と水平になるように右腕を真横に伸ばす。左足が右膝の少し上のあたりにくるように曲げ、左手で左足のかかとをタッチする。逆も同じように行う。これで1回。この一連の動作を毎日、朝と夜に10回ずつ行う

     毎日、バランス動作を行えば、文字どおり、下半身のバランスがよくなり、それに伴い、骨盤のゆがみやO脚も矯正されていきます。バランス動作で、姿勢美人をめざしましょう。
  • 3 由愛 id:2nrFPTH0

    2009-12-28(月) 23:03:00 [削除依頼]
    なかなか続かない。。。。。
  • 4 ぷ〜サン id:ls5GMaK0

    2011-11-03(木) 17:09:40 [削除依頼]

    私も、O脚です...。

    で、凄く可愛い友に
    「ど〜したら良い??」って
    聞いたら

    親指に力こめて歩くと良い

    って、教えてくれた☆

    今、実践中...です。
  • 5 通り縋り id:Qgzozq11

    2011-11-06(日) 16:50:25 [削除依頼]
    友達がO脚なの。でもね・・・、いい気味って感じww
    そいつうザイから
  • 6 みきみ id:mG8wpCh0

    2011-12-04(日) 15:32:35 [削除依頼]
    かわいそう・・・
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