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ダィェットしてるコぉりますかぁ?!。。。☆49コメント

1 りん id:i-vEeoEcd1

2005-08-16(火) 23:15:06 [削除依頼]
恋愛。何となく。夢のため。とか理由ゎぃろぃろでもそぅゅぅコぉる?!
  • 30 ゆう id:i-yTCkJQU/

    2005-08-17(水) 01:25:18 [削除依頼]
    今度は赤の他人からの説教かよ(;゚Д゚)))))ガクガクブル
  • 31 キラ id:i-GO1smGU.

    2005-08-17(水) 01:28:42 [削除依頼]
    あさん、キツイこと言ってごめんね!!だけど俺ゎ皆に対して本気で取り組んで、痩せてほしかったからなんだ。だからあさんも頑張れ( ̄皿 ̄*)応援してるよ。
  • 32 キラ id:i-GO1smGU.

    2005-08-17(水) 01:31:08 [削除依頼]
    りんちゃん、人間って複雑ですよね…脳の働きで全然違うんですから!!りんちゃんゎ本当に痩せたかった一心で脳が働き信号を送ったんだよ!だから痩せれたんだと思う。。。
  • 33 キラ id:i-GO1smGU.

    2005-08-17(水) 01:32:41 [削除依頼]
    ゆうさん、女、男で差別してませんよ。ただりんちゃんを例にだしたのゎ俺が悪かったら謝るのが普通でしょ?!だからだよ!
  • 34 りん id:i-03H2g1R1

    2005-08-17(水) 01:35:26 [削除依頼]
    ごめん。最初からそうでもなかったからでかなりの減量ゎしたことなぃ。でも1800も一日にとればかなり楽だょぉ。運動してる?!
  • 35 ゅぃ id:i-t/ypPBQ.

    2005-08-17(水) 01:38:42 [削除依頼]
    初めましてゎた∪ゎ159?で50?もぁるんですがダィェット∪た方がィィ体系でしょぅか(・・、)昔身長ゎ157?で40?だったんでカナリ太ったみたぃで↓ぁと下半身デブらしくふくらはぎがャバィです↓↓どぉしたらふくらはぎ痩せられますか???ゎかる方教えて?さぃ↓
  • 36 キラ id:i-GO1smGU.

    2005-08-17(水) 01:39:09 [削除依頼]
    俺すじが通ってないこととか嫌いなんよ…頑固かな?!
    運動してるよ( ̄皿 ̄*)俺ゎ硬式テニスを毎日?時間して夜ゎキントレやってる!!ほとんどが一セット45回で五セットやってる!!
  • 37 ゆう id:i-yTCkJQU/

    2005-08-17(水) 01:39:32 [削除依頼]
    りんさん→りんちゃん

    (;゚Д゚)))))マッマサカ‥
  • 38 キラ id:i-GO1smGU.

    2005-08-17(水) 01:41:45 [削除依頼]
    ゆうさん、言っときますが俺ゎ掲示板だと男ゎ君かさんで女ゎちゃんだから!
    他ねスレみたら分かるよ!まぁゆうさんゎからかうのが好きらしいからもぉ返事しないね。
  • 39 キラ id:i-GO1smGU.

    2005-08-17(水) 01:46:21 [削除依頼]
    ゆいちゃん、159で50ゎ普通体系だよ!!痩せる必要ないっす。
    ごめん…俺各部位の痩せ方分からないから誰かゆいちゃんに教えてあげて( ̄皿 ̄*)
  • 40 ゅぃ id:i-t/ypPBQ.

    2005-08-17(水) 01:48:55 [削除依頼]
    普通なんですか!?ょかった(ノд<;)下半身痩せ方誰か教えて?さぃ↓↓
  • 41 あ id:i-yTCkJQU/

    2005-08-17(水) 01:54:26 [削除依頼]
    運動したあとキントレをしたら筋肉が間延びし、逆効果だって…
    今ネットで調べました。最初からこの方法ですればよかったなぁ!!
    さすが某大学の専門医!!

    キラさん、色々ありがとう。
  • 42 あ id:i-yTCkJQU/

    2005-08-17(水) 01:55:05 [削除依頼]
    あと、するならやっぱり最初だって!
  • 43 キラ id:i-GO1smGU.

    2005-08-17(水) 02:08:18 [削除依頼]
    あさん、俺運動した後休憩を最低10分って言いましたよ!!それ位俺だって知ってますから。だから休憩いれてキントレやるんすよ。何故休憩いれた後にキントレやるかゎ身体が暖まった状態で血液が敏感に反応して筋肉と血管が働き筋肉がつきやすいからだよ。
    ゆいちゃん、BMI値が理想な値だからダイエットとか気にしないでいいよ!ただ下半身が気になるならガンバって( ̄皿 ̄*)
  • 44 ゅぃ id:i-t/ypPBQ.

    2005-08-17(水) 02:13:16 [削除依頼]
    ぁの……BMIッてなんですか(;・〜・)??無知ですぃませω↓↓
  • 45 りん id:i-03H2g1R1

    2005-08-17(水) 02:18:54 [削除依頼]
    この時間までダィェット中なのに起きて矛盾してる。。。肌にも体にも悪ぃの知ってますょね?!
  • 46 ゆぅり id:UfdCD2m1

    2005-08-17(水) 09:20:13 [削除依頼]
    下半身痩せでオススメなのゎ歩くこと☆
    ぁたしだけなのかもしれなぃけど、
    ぁたしゎ1日中どっかに買い物行ったり、遊びに行ったり…
    立ちっぱなし&歩きっぱなし(4時間くらいずっと歩いてる)
    の状態になると足が細くなっていくんです。
    毎日この状態ならすぐにほそくなると思うんですが…
    ぁたしゎぁまり外に出ないので、
    細くなったといっても太もも−1?くらいでけです^^;
    ふくらはぎも−1?ってとこですかね。
    歩くことで脂肪が燃焼されていくし、運動にもなるのでは??ww
  • 47 細木数子 id:i-yTCkJQU/

    2005-08-17(水) 11:29:13 [削除依頼]
    本当に痩せたいのなら、運動だけで十分よ!キントレなんか必要ないんだから。運動も適度にし、食べ過ぎない。それだけで痩せられるわよ。だってこれで太るほうがおかしいじゃないか!でも痩せようとするものは愚か者。太ってるからなんなのよ、容姿にこだわってばかりだとあとで大変なことになるよ。あんたたちもっと別のことに頭使いなさい。こんな他愛もない議論ばかりしてるから日本の未来が危ないんじゃないか。太ってるのはどうでもいい。要は中身よ。中身が大事なの!
  • 48 りん id:i-03H2g1R1

    2005-08-17(水) 11:50:20 [削除依頼]
    そんなことなぃです!
  • 49 かずちゃω id:i-TvG4oax1

    2005-08-18(木) 03:24:49 [削除依頼]
    本物の細木サンぽぃ(^o^;
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