1 みお [2007/09/18(火) 20:56:20]
腱鞘炎になった人に聞きたいんですけど、
テーピングを貼って練習したいんです！
どなたか知ってる人いませんか？
ちなみに、私の場合は右手の指全部です（笑
2 えし [2007/09/20(木) 04:59:19]
試験でない限りピアノを触るのをやめるべき。レッスンも休む。
↑
私の周りはみんなこうしてるかな。先生も鍵鞘炎になったら仕方ない、弾かない方がいいっていう人が多いと思う
3 ちひろ [2007/09/22(土) 10:41:36]
私も夏休みに腱鞘炎になってしまいました(´;ω;`)
コンクールが近くて､今まで2､３時間程しか練習していなかったのを10時間に増やして練習した結果､見事手首が腱鞘炎になリました↓↓
私は湿布を貼って耐えてました｡
練習時間は減らしませんでした;;本番が近かったので(つω`)
でも本当は>>2さんの言う通り休むのが一番です｡
5 綺羅 [2007/12/27(木) 22:32:21]
えっっ!!?10時間ッ!!!!!!
ちひろさんすばらしぃですねっ!!
ってぃうか…
みなさん腱鞘炎になるって…
どんだけ練習してんですか〜??
すごすぎ…
うちは毎日２〜３時間程度です…
コンクールもうすぐなのに
6 kimin [2008/01/03(木) 21:41:58]
腱鞘炎になってないときなんてありません。
コンクール前は、学校休んででも、最低11時間はやります。
7 syaiyn [2008/01/16(水) 21:20:17]
腱鞘炎にならない人は「どんな練習をしているの！？」って疑っちゃいます！！
8 フォルテ [2008/01/16(水) 22:25:16]
まぁコンクールに出るような人は、腱鞘炎になるくらいの練習をしないとダメでしょうね。
僕はまだ受けたことありませんが。
9 り [2008/02/03(日) 23:29:55]
でも腱鞘炎になったらコンクール出れないですよねｗｗ
腱鞘炎になるのはピアノ練習の仕方間違ってるらしいですよｗｗ
ショパンも一日3時間以上練習はするなと残しています。
10 や [2008/02/24(日) 19:46:48]
たった１０時間しか
練習してないの？
将来真っ暗だね
11 ま [2008/02/24(日) 20:25:39]
そんな言い方ないと思います
趣味でやってるひとだっているんだし・・
12 まろ [2008/03/14(金) 02:02:36]
時間を自慢しても…練習するのは当たり前で、どんな中身のある練習をしてるかだよ。音色聴かずに、機械的に弾いてても意味ないし。腱鞘炎になるのは、脱力出来てないか、無理して長時間弾いてたか。
私は８時間弾いても大丈夫だったよ。
13 タケヒロ [2008/03/28(金) 01:40:47]
無理はしない方がいいですよ。
手とか痛かったら即弾くのやめるぐらい。
（加えて、弾く気がしない時とかはやらない方がいいと思います。）
あと、肩を上げず、手はぶらぶらにする、というとこですかね。
14 ｺﾞﾝﾍﾞ [2008/04/03(木) 13:54:43]
腱鞘炎になるということは、腕に力が入っているということですね。練習し過ぎて痛めてしまったと考える人が多いようですが、それは弾き方に問題があるからです。もちろん、中には練習のし過ぎでという方もいるでしょうが、そういう場合は、丸一日ハードな曲を練習しているときでしょう。腱鞘炎になった場合、治るまで休むということが１番の方法であるのは確かですが、弾き方が変わるわけではないので弾き始めると、再び腱鞘炎になります。腱鞘炎になる、ということは、腕に力が余分な入り、無理な奏法をしているということですから、きちんとした脱力方法を学ぶことが１番かと思われます。根本の原因を解決しないことには一度治ったところで、また腱鞘炎になってしまいます。
15 イコロ [2008/04/09(水) 23:58:15]
私は、腱鞘炎にはなりませんが、腕が筋肉痛になることがあるんですけど、
それも弾き方がわるいんですよね？？フォルテとか出すとき、速く弾くところで
へんに力を入れてしますというか・・・。なんででしょうね。←下手だから！？
16 ｺﾞﾝﾍﾞ [2008/04/13(日) 12:49:51]
筋肉痛ですか…
ちなみに腕のどの部分がなるのでしょうか？よければ教えて頂けますか？
二の腕はある程度鍛えるといいそうです。全く力を加えずに弾くのは無理でしょうから…
17 イコロ [2008/04/14(月) 20:15:31]
腕全部です！
18 イコロ [2008/04/14(月) 20:42:09]
特に、手首の上の腕？みたいな。
19 ピ☆ [2009/01/23(金) 15:25:29]
私も腱鞘炎になった事あります。余計な力が入っていると痛めるみたいです。
20 ピピ [2009/01/23(金) 15:28:26]
私は夜頑張ります！！！ちょっと眠いけど。。。
21 ピピ [2009/01/23(金) 15:29:54]
すいません。↑平日の練習時間についてのです。