1 内股 [2006/08/03(木) 23:52:32]
みなさまに相談があります！！僕は最近内股を練習したのですがどうも上手くいきません↓↓↓みなさま内股の上手くなるコツはありますか？？また練習方法でもかまいません！！！
2 コウ [2006/08/04(金) 08:56:18]
つりあげて体勢崩す
3 坊主 [2006/08/04(金) 23:02:46]
自分は背が低いのでたまに奇襲技で使います。
引っ張りながら後ろに下がって潜り込むようにして投げてます。全然基本にあってないとおもいますが・・・
4 コウ [2006/08/05(土) 07:35:18]
俺は払い腰のフェイクでwww
いけそうならそのままいっちゃうwww
5 内股 [2006/08/05(土) 23:31:08]
みなさまありがとうございます☆☆☆やはり内股は難しいですよね↓↓ただ自分は井上康生選手の内股に感動して、以前からやりたいと思っていました。ただ実際やってみると難しいです(ToT)
6 コウ [2006/08/06(日) 05:27:32]
あの人の内股は特別よ？
普通の人にはまねできない部分があるからｗ
まぁ基本を大事にがんばってp(・∩・)qガンバレ!
7 うん！ [2006/08/06(日) 12:50:40]
内股ゎ②種類ぁる!!!入り込む内股と引き出して入る内股！井上康生がオリンピックで優勝した時の内股ゎ入り込む内股！！内股ゎ引き出すだけでゎなく入り込む内股もやればぃぃと思いますよ！！
8 コウ [2006/08/06(日) 16:04:31]
俺入るのできなかった(^-^;
だから払い腰のフェイクにしかつかえなかったorz
9 内股 [2006/08/06(日) 16:39:23]
みなさまありがとうございます☆☆☆内股って二種類あるんですか！！！自分は足腰がまだ弱いのでどっちとも使い分け出来ませんがいずれかは使い分けしたいと考えてます☆☆☆
10 やみ [2006/08/09(水) 23:16:14]
あたしゎ実際井上選手に教えてもらったことあります(^ｇ^)
内股の技の形ゎもちろん相手の重心がどこにきてるかをちゃんと考えてかけないと上手くゎかかりませんね（゜ε゜;）
パワーがハンパないとかめっちゃくちゃ形が綺麗とかなら別ですが（゜ε゜;）
11 柔 [2006/08/31(木) 14:15:31]
内股ゎ1人打ち込みが大事。
1.入ったトキに顔は下を向かず正面を見る
2.足を高く上げるコトを意識する
3.釣手は高く釣上げて、引き手はやや斜め
に落とす。
12 ヤワラ [2006/09/07(木) 18:26:11]
自分で言うのもなんですけど。
私内股が大得意です。足をあげると同時に引き手をひき体を思いっきりまわすといいです
13 内股くん [2007/04/01(日) 18:30:39]
自分も内股やりますよー 自分の内股は入り込む内股です。 そして自分の内股は特徴がありまして、引き手は無理に前に引かずに上に上げたまま固定する感じで使ってます。 そして足をおもいっきり相手の股の中に入り込ませて投げます。
14 初心者 [2007/06/10(日) 16:54:29]
はじめまして～
内股は何かから連携して出してますか？
それとも単発で？
15 井狩 [2007/06/10(日) 19:07:24]
小内から連続して入ったり、大内から入ったり、単発で入るときもあるよw
16 初心者 [2007/06/10(日) 21:29:55]
なるほどね～
名前の通り初心者なんだけど、内股って初心者でもやりやすい？
17 井狩 [2007/06/10(日) 23:59:05]
多分初心者はきついと思うなぁ…(;^_^A
小内、大内、大外、体落としなんかを覚えたらどうかな？
18 あゆ [2007/06/30(土) 14:20:52]
内股は最初は難しいですが、努力（というか感覚）
が大事だと思います!
腰に乗せる感覚というか。 あとは足を上げるとき膝を
縮めて伸ばすというか、バネ？みたいな感覚で。
それと、打ち込みですね。 １、２で踏み込むなら
１の足を受けの足を底辺とした三角形を描くように置きます。
２の足は深ければ深いほど内股の威力が増します。
＊長々とスミマセン。参考になれば嬉しいです。
19 ma-ken [2007/06/30(土) 14:40:50]
内股はセンスもあるよねぇ。
20 形命 [2007/09/23(日) 22:50:28]
一時期，内股が上手く決まらない時期があったんだ。
そのとき，初段取るときにやった「投げの形」を見直したんだ。
相手を投げる側の反対に一度崩してから入る感じのね。←上手く説明できているだろうか・・・。
投げの形を見直したら，内股がすげぇ入るようになった。
やっぱり先人が長い年月をかけて(かどうかは知らないが笑)まとめた
ものには意味があるんだと思ったよ。
よく形を軽視する人たちがいるけど，形練習の重要性を強く感じた。
21 バンプキン [2007/09/28(金) 20:50:14]
まず壁打ち込み（１人打ち込み）で足を上げる練習からしてみては？？
22 yutaro [2007/09/30(日) 22:06:18]
内股 跳腰 払腰は入りが同じだから払い腰からやってみれば？
23 j [2007/10/04(木) 15:47:10]
やっぱり打ち込みを何千回ってやるしかない
俺自慢じゃないけど関東ベスト８だから
24 濱田まさとし [2007/10/19(金) 15:27:21]
わたくしは、体落としでございます
25 中学２年♂ [2007/12/12(水) 11:45:31]
内股は打ち込みをたくさんする
足上げもすれば？
ことしの新人戦県大会でほぼ内股だけでかッたよ＾＾
結果は準決でまけちゃッたけどね・・・
26 まなン [2008/02/17(日) 18:11:33]
あたしも、内股を主にしていますッ。
上手く出来るときは出来るんですが、
肝心なときに出来ないんですよ…
引き手が上手く使いこなせませン…
何かイイ練習方法、ありませんヵ？
27 ゆうこ [2008/08/08(金) 16:34:25]
みなさん！！はじめまして～！！ゆうこっていいます。
まなンさんと一緒でわたしも、投げ込みとか、練習試合
のときとかは、うまく（？）できるんですけど、実際本当
の試合になると、緊張してかいつもおおそとばかりかけて
しまうんです・・・・・。
28 崎 [2008/08/15(金) 21:26:31]
突然失礼します 俺の友達に内股上手い奴が言ってたけど
とにかくすばやく入って跳ね上げるようにするとか
29 +。・*きじゅな（羞W心）/絆（元じゅな） [2008/08/25(月) 21:07:16]
腰は大切です！
30 大丈夫。 [2008/11/25(火) 22:52:35]
股関節を柔らかくすればいいと思うよ。あたしも内股できなかったし。。。だけどお風呂上がりに軽くストレッチしてれば、問題なしだと思うよ。
