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シャトルランで速く走る方法教えて!!

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1   ☆まゆみ☆ [2008/06/01(日) 15:36:52]

シャトルランで速く走る方法、コツを教えて下さい(;_;)
もうすぐ体力テストがあります・・・
どんな方法でもいいので、カキコミ待ってます♪


2 哀陸上 [2008/09/01(月) 12:05:15]

シャトルランは速さじゃなくて持久力を試すものだろ?

早く走ったとしても、途中でバテて終わりっていうオチだな。


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