400M

1　　　RAN　[2007/08/29(水) 10:51:02]

あの〜9月15に体育祭があって、僕は400Mに出ることになったんですよ
それに出る人は、学年でも足が速い人でベスト10位くらいの人がでるのですが
その決め方は、50Mの速いもの順だったんですけれども
400Mになると、体力持たなくって全力で走れるかどうか不安なんですけれども、
いい方法は、ありませんか？

2 ガンズ　[2007/09/13(木) 21:14:36]

腕は後ろに太鼓があると思ってできるだけ思いっきり早く振る。
２００Ｍは相手のすぐ後ろにつくこと相手にﾌﾟﾚｯｼｬｰも与えるし、
気流的に楽になります（少し）
一周目はこんなかんじで自分の体力にあった人を前に置く。
３００Ｍまで自分のﾍﾟｰｽﾗｽﾄ１００Ｍで先にラスすぱかけた方が勝ちです^^
まぁあくまでも理論的に考えた情報をあつめてみただけです＾＾；

3 ガンズ　[2007/09/13(木) 21:15:09]

ちからになれたら結果くださいﾌﾞﾛｸﾞにかけるかもしれませんので