1 れな [2007/06/17(日) 21:53:08]
私は今高1ですが胸がAもなくて本当に悩んでます!!
同じような人がいたら一緒にバストアップ頑張りませんか??
153 明希奈 [2007/09/17(月) 13:50:00]
れなさンへ★!
１日30回くらいを１ヶ月ちょっとやって放置してたら3㌢Upしてました★!
てか,敬語ぢゃなくて良いですよ★!
154 れな [2007/09/17(月) 15:05:17]
明希奈さん♪
じゃあタメ口にさせてもらうね!!明希奈さんもタメ口で良いよ☆
あたしもこれから頑張って腕立てしてみる～!!でも続くか心配だけど…
そいやぁ明希奈さんは何歳ですか??
155 明希奈 [2007/09/17(月) 16:21:57]
ぢゃあ,タメ口使わせてもらいます★!
15歳の高一だょ★!
腕立ては最初はキツいけど慣れればよゆーになってくるｶﾗ,頑張って★!!
156 あき [2007/09/17(月) 16:43:51]
☆明希奈ちゃん☆
私も敬語じゃなくていーょ(>∀･)♪同じ悩みを抱える仲間だし★えーと…豆乳飲めばいいのか(ﾟд゜)!!サプリメントでもいいのかな!?
☆れな☆
だーよーねー↓↓↓↓↓↓プールや海で…堂々と泳ぎたいよ…泣 マジがんばろう(ﾉд･｡)!!
157 れな [2007/09/17(月) 17:48:27]
明希奈さん♪
高1かぁ!!ならあたしとタメだね☆れなって呼んでくれて良いからね(∪`)
あたし腕立て一気に30回もできへん↓↓10回を3回に分けてやっても効果あるよね??
あき♪
来年の夏は堂々と泳げるよぉに頑張ろうねｯ!!
通販で売ってるサプリとかって買った事ある??
158 明希奈 [2007/09/17(月) 23:59:45]
あきさンへ★!
ぢゃあ,タメ口叩かせて頂きます★!
イソフラボンを取れればサプリでも大丈夫だと思う★!
でも,イソフラボンよリプエラリアの方が女性ホルモン物質は多いみたいですね～ヽ(´ー｀)ノ
れなさンへ★!
ぢゃあ,れなって呼ぶねッ( ´艸｀)Vv
ウチのｺﾄはあきなって呼び捨てして～(*≧m≦*)
サプリは色々飲んでみたｹﾄﾞ効かなかったあ↓↓
159 れな [2007/09/18(火) 00:15:10]
じゃぁあきなって呼ぶね☆
やっぱ効果ない??あたしもサプリ試してみたいな～って思ったんだけど効かなさそぉやぁって思ってさぁ…(△!)
160 あき [2007/09/18(火) 01:17:43]
☆れな☆
うん、がんばろう(ﾉд<)!!私はね、ﾌﾟｴﾗﾘｱ飲んでみたけど効果なしっ(TωT)それに高くて買ってらんない…↓ﾌﾟｴﾗﾘｱはれなとか20歳いってない子はまだやめたほうがいいみたいだよ！成長期だからね(^∀^;)今はイソフラボン飲んでるょ☆
☆明希奈☆
タメ語オッケーイ(*^∀^*)↑にも書いたけど今イソフラボンは飲んでるんだ♪♪効いてる気配はないけど…笑 あ、コラーゲンもいいらしーよね(>∀<)★ﾌﾟｴﾗﾘｱ高いのと買い続けるのに家族にﾊﾞﾚたら嫌だなって↓
161 明希奈 [2007/09/18(火) 01:50:42]
サプリは買わない方が良いょ～(´ヘ｀;)
デカいｺﾄ言って全然効かなかったし---...
肌が少しキレイになったリ,生理が早まったりはしたｹﾄﾞ...
てか.二十歳前はプエラリアとかのサプリのんぢゃいけなかったなンて...知ら無んだあ(￣□￣;)!!かなリ飲んぢゃったょ...てか,あきさンが飲んでいるイソフラボンは何処で買ってる???
162 あき [2007/09/18(火) 18:40:38]
☆明希奈☆
特にﾌﾟｴﾗﾘｱにはご注意だよ～(ﾟωﾟ;)
私はDHCのイソフラボン飲んだかな♪コラーゲンもいいって聞いて一回ﾌｧﾝｹﾙのコラーゲン飲んだら肌だけがよくなったなぁ(^_^;)ちょうどサプリ切れたから何か見て買ってくるねっ★
163 明希奈 [2007/09/18(火) 23:36:37]
プエラリアサプリかなリの種類を飲んぢゃったあ(T-T)↓↓
大丈夫ヵな???
あきさン,よさげなサプリありました(σ･∀･)σ???
164 あき [2007/09/19(水) 01:42:20]
平気だと思うょ(o･∀･o)♪ただハタチすぎるまではしばらくお休みしてね～★
見てきたけど、いっぱいありすぎて…笑 最近はバストアップが流行ってんなかなー(^∀^;)結局イソフラボン◎今度コラーゲンも買うよ☆
165 れな [2007/09/19(水) 09:07:22]
サプリとかそぉいうのって薬局とかに売ってるんですかぁ☆??
166 あき [2007/09/19(水) 12:55:58]
サプリはコンビニでも売ってるよ(*^∀^*)☆マツキヨとか、あとは普通にﾖｰｶﾄﾞｰとかの中にも美容コーナー？にいろいろある(>ω<*)!いっぱいあるから探してみて(o･∀･o)♪♪
167 明希奈 [2007/09/19(水) 14:50:22]
そうなンだあ★!
あたしも買いたい～!!
てか,今友達ﾄｶがソダブラ良いょ～って言ってるンだｹﾄﾞ...
ｿﾚって利くのかなあ???
168 あき [2007/09/19(水) 17:55:02]
聞いたことないな(ﾟ-ﾟ)!!ソダブラって何(`･∀･)!!?
169 みゆ [2007/09/20(木) 08:45:08]
ソダブラってかなりいいみたいですね!
いつも胸がポカポカしてて血行を良くするみたいですよー（o＾＾）o
冷え性も治っちゃうとか!
170 まや [2007/09/20(木) 09:51:34]
たびたび口をはさんですみません。
皆さんはサイズ(カップ)アップがしたいんですか？それとも張りが欲しいんですか？
見ていて疑問に思ったので。
ソダブラで冷え症は改善しませんよ。じわ～っと温かくはなるらしいですが。
みなさんは周りの情報におどらされていますよ。もう少し慎重になってみてはどうでしょうか。
私も胸にコンプレックスをもっているので気になって…
171 あき [2007/09/20(木) 14:07:03]
まやさん
私は張りというか膨らみがほしいですね…。下半身は嫌でもつくのに上半身に肉がつかないので悩んでいます；
何がいいでしょうか？
172 まや [2007/09/20(木) 15:43:25]
まずは規則正しい生活をしてください。そして好き嫌いをしないで何でも食べる。せっかくの成長期を無駄にしないで！自然と胸が膨らむ可能性があるのだから。
女性ホルモンは22時～２時が一番活発に分泌されるそうです。ただし、睡眠中でなければあまり分泌されないとか。できるだけ22時頃には寝てください。
上半身に肉が無いとの事ですが、リンパの流れが悪い可能性があります。お風呂上がりにふくらはぎに冷水をかけたり、リンパマッサージをしてみてください。
書いたことはバストアップしやすくするための最低条件(準備)です。個人差がありますが、これだけでもサイズが上がる人もいます。バストアップだけではなく、体にも良いことなので騙されたと思って実行してみてください。
長文になってすみません。
173 あき [2007/09/20(木) 17:39:16]
まやさん詳しくありがとうございます(>_<)!!!!リンパマッサージ、自分でも調べてやってみますね☆成長期とかいてありますが20歳過ぎていても平気なのでしょうか…？生理くるの遅かったから成長も遅れてくることを願うしかないですねm(__)m
174 まや [2007/09/20(木) 17:53:06]
私は19からバストアップを始めましたよ。年齢があがるとバストアップしにくいみたいですが、20代半ばでも自然にバストが大きくなったという話を時々聞きます。心配もほどほどに！ストレスはバストアップに大敵ですから。
最近は胸が大きい人増えてますよね。でもよくよく話を聞くとブラのサイズが２カップも大きいのを着けていたり…。ブラは胸に合うものを着けないと垂れます。せっかく胸があるのにもったいないです。大きさにとらわれないでくださいね。
ネットが使えるなら女性の体について調べてみてください。ここを利用する人って自分の体の事をよく知らない人ばかりで体がかわいそうです。
175 あき [2007/09/20(木) 18:45:15]
19歳からですか！よかったらまやさんはどのようなこと行ったのか聞かせていただいてもいいですか(^_^;)20歳半ばまで…頑張ります！正直この歳になると周りの人はみんな女性らしく、胸もこんなに小さい人中々見ないし街中歩いてるとなんで私は…って結構考えすぎています↓
ネットはいつも携帯です！
176 まや [2007/09/20(木) 19:03:03]
あきさんは20を越えられているんですよね？あきさんにちょっともの申します。年齢のわりに無知だなぁって思います。レスはいつもきちんとしてくださって気持ちがいいので教えたいって気持ちにさせられます。ですがご自分の胸のサイズを知っていらっしゃらなかったり…。ここの掲示板ってレベルが本当に低いのご存知ですか？豆乳が効くらしいとか揉めば大きくなるとか色々書いてありますが、なぜそうなるかは書いてないですし。
あきさんは勝手な判断なんですが良識のある方だと思っています。バストアップって結構ガセネタが多いです。それに惑わされないでください。きつい言い方ですみません。
私はサプリでバストアップしましたが、正直言って本当にサイズが上がるなんて思っていなかったです。そのサプリがあっていたんでしょう。自分にあうものが見つかればサプリでのバストアップは可能です。ただ時間とお金はかかりますけど。
177 あき [2007/09/20(木) 20:37:12]
まやさん
厳しくてもきちんとしたコメントいただけて嬉しいです！ありがとうございます！確かに私無知すぎですね…自分のサイズがわからないって言うのはバストアップを目指す上で話しにならないですよね；きちんと計ってみます。。今まで諦めてたのですが最近掲示板などでバストアップに励んでいる人をよく見かけて、私も努力してみようと思うようになりました。でも調べてみると情報が多すぎてどれがきちんとした情報なのかよくわからなくなってました↓正しい情報、間違った情報見分ける方法はあるのでしょうか…
サプリは自分に合ったものをみつけるにはいろいろ試してみるしかないですかね；
178 まや [2007/09/20(木) 21:23:33]
情報が正しいかどうかはその説明が道理にかなっているかどうかで見分けるしかないと思います。最近はいろんな方法があって、気にくわない方法だと非難するといったことがあってもめているのが現状です。あきさんが継続してやっていけそうっていうのからすればいいんじゃないでしょうか。できるだけお金がかからない方法がやっぱり継続しますよ。
サプリの事なんですが、試すしか無いですね。飲むタイミングでも個人差があるので難しいです。不正出血も起こる可能性があるので私はおすすめしません。どうしても試したいのであれば少量で少しずつならしてください。効果も結構遅いものもあります(私は効果がでるまで３ヶ月かかりました)ので気長にね。
179 あき [2007/09/21(金) 09:43:54]
まやさん
道理に合っている方法ですね！ではとりあえずなぜその方法がいいのかきちんと説明されているものを探そうと思います。私は元々冷え症でもあるのでまやさんにアドバイスいただいたリンパマッサージ等でまずは体質改善を行うことにしました！そして早く寝ることも◎
サプリはお金に余裕がない、生理不順もあるので…今は副作用のない大豆イソフラボンだけとることにします(^-^)
いろいろな情報やお話ありがとうございます(>_<)
180 まや [2007/09/21(金) 14:40:16]
冷え症や生理不順は規則正しい生活である程度改善されます。継続しないと効果はありませんが自分の生活習慣を見直すきっかけにもなるので頑張ってください。応援してます☆
181 あき [2007/09/21(金) 19:37:04]
いろんな指摘、方法教えてもらえて嬉しいです(^∀^)今日から規則正しい生活、頑張ってみますー！！また何か変化あったら来ますのでその時お話してくださいo(^-^)o
れなと明希奈もまたね～☆
182 みき [2007/10/13(土) 21:49:42]
はじめまして
私は今18歳
なんですがーー、
胸はＡ…
いや、ほんとに本気でＡもないくらいです
学校の合宿とかで、みんなで大浴場へお風呂に入ったりしたんですけど、
やっぱもう１８歳で大人だし、小学生や中学生みたいに恥ずかしがってタオルで胸とかを隠すような年頃でもないので、
みんなおおっぴらでした
でも自分はこの小さい胸を見られたくなかったので
腕で必死に隠してました
悲しいです…
みなさんがんばりましょう！
183 あき [2007/10/14(日) 18:19:54]
お久しぶりです(^∀^)
冷え症改善のためにマッサージがんばっています☆
みきさん、私も20歳すぎてＡなくて悩んでるんだ；まずは規則正しい生活、体質改善から入ってるよ～♪
まやさんいらっしゃいますか??
184 まや [2007/10/15(月) 14:44:23]
はい、いますよ～
185 あき [2007/10/16(火) 12:44:13]
まやさんお久しぶりです！あれから冷え症改善のためにもマッサージ頑張っています(^∀^)私は上半身が冷えているのにも気付き、血行よくするためにリンパマッサージをやってみています◎
それでなんですが、私デコルテが本当なくてデコルテに肉をつけるには何がいいのでしょうか；いろいろ調べたんですが、どうしてもいい情報が見つからなくて…よかったら何か情報ください(:_;)よろしくお願いします。。
186 まや [2007/10/16(火) 14:15:33]
お久しぶりです。
187 まや [2007/10/16(火) 14:15:53]
お久しぶりです。私も
188 まや [2007/10/16(火) 14:44:11]
お久しぶりです。私もあきさんに出会ってから生活改善をいろいろ見直すようになり、あきさんにはそのきっかけをくれたことに感謝しています。
さっそくデコルテのことですがバストアップより難しいです。あきさんの胸の形のタイプにもよりますが、鳩胸やお椀型であればデコルテがたいがいふっくらしているので気にし過ぎですよ、と言うだけなんですがどうでしょうか？
違うのであればまずは自分の胸のチェックをしてみてください。張りはありますか？垂れてはいませんか？よく垂れの基準は乳頭が二の腕の真ん中ないしそれより上と言います。また、痩せすぎではありませんか？鎖骨が目立つ、あばらが浮き出てると言うことはありませんか？痩せすぎならまずは体に肉をつけなさい、バストはその次と本気で言います。一度調べてみてください。
デコルテに関しては私は胸筋を鍛えてみる＝リフトアップとマッサージを組み合わせると効果があるのでは？と考えてます。
デコルテについてはそんなに詳しくが無いので疑問系ですみません。
189 あき [2007/10/16(火) 23:30:01]
まやさん
感謝なんてとんでもないです(>_<)!私は見ず知らずの人なのに、真面目にいろいろなアドバイスいただけてこちらが感謝です(^_^;)
私の胸はなんというか膨らみがないです；胸だけに脂肪がついていないような感じがします↓特にデコルテ部分がもう全然ない状態で…体を見ると見事に胸だけ成長していないです(@_@)
まやさんからいただいた情報をみると私は鎖骨がすごく出ているのでとにかく肉をつけるようタンパク質をとるよう心掛けてみます！
毎日バストを見ながら原因をいろいろ考えてるのですが、生理不順、女性の体つきでない、なんだかホルモンバランスが悪いのではないか？と思いました。それについてはこれから調べてみるのですが、これからは生活習慣も改善しつつ心も女性らしさを高められるよう生活しようと思いました。
文がまとまってなくてすいませんm(__)m
190 まや [2007/10/17(水) 02:18:15]
痩せてて胸だけ欲しいって矛盾してますよね？脂肪をなくしてある場所には着けるって粘土じゃあるまいし。ダイエットをして痩せすぎて20代で生理が終わったと言う話があるのをご存じですか？女性ホルモンがほぼ分泌されない状態になったと言うことです。女性は本来丸みをおびた体つきです。私はこの状態が健康ないしバストアップに一番適した体だと思ってます。
あきさん…胸がなくてデコルテが無いのは当たり前ですよ。胸があってもデコルテが無い人は沢山いますからバストアップがある程度終盤を迎えてから考えても遅くないので考えすぎないでくださいね。
いつも文章が長くてすみません。自分でも時々わからなくなって変な書き方になってると思います。わからない文章は遠慮なく言ってくださいね。
191 あき [2007/10/17(水) 10:37:46]
おはようございます(^∀^)
レスありがとうございますo(^-^)o
私はダイエットもしたことないし痩せてなく標準なのですが(以前言ったように下半身には肉がついています)、やはり胸にも肉をつけるにはバランスよく食事をとりつつ鶏肉などのタンパク質を少し多めにとるようにしてみます！そして血行よくし体質改善◎
ではまずはバストアップ終盤まで頑張ります！せめてＡカップになるよう健康を考えつつ行いますね！
まやさんの説明はわかりやすく書かれているし、いつも納得しながら読ませてもらってます。また喝もいれてもらっている感じですね(^-^) また何か変化が表れたら報告に来ます☆
192 なな [2007/11/19(月) 14:09:30]
こんにちわ★
初カキコです!!!!
実は、ぁたしはＡの７０しかないです。
中３でこれだけですよ!?
本当に悲しいです・・・
そして、今はスポブラもブラもしてません。
普通にカップ入りのシャツのみです。
来年は高校生になります。
わたしの行きたい高校は夏はＹシャツのみで、みんなブラが透けてました。
わたしは胸が小さいんで、そんなコトが出来ません。
すっごい恥ずかしいです。
１日でもはやく大きくして、ブラを付けたいです!!
誰か、アドバイスお願いします★
長々とすみません。
193 ツナ [2007/12/04(火) 16:45:06] ニート＋オタク＝フリーター
ちょいキモイけど、男にもまれると胸大きくなるって。
194 ミー子 [2007/12/04(火) 18:02:56]
ツナさん。そんなん無理でしょう
195 とっとこハム [2007/12/05(水) 22:26:16]
私は20歳にも関わらずAカップもないくらいの貧乳で、
大きくしたいのでサプリやアップルCやジェルなど
いろいろ試しましたが、一向に効果が現れません。
でも、ちゃんと全てを見せても愛してくれる人はいます。
半分諦めや開き直りですが、胸がなくても幸せには
なれます。そんなに一つのことにとらわれなくても
いいのではないのでしょうか。
196 あんこ [2008/03/22(土) 20:42:30]
１４６さん
それは成長しているんです
198 ☆灰音☆ [2008/04/23(水) 13:27:05]
かゆくなるとかそういう場合でもですか??
199 ちか [2008/04/24(木) 17:47:43]
私ゎ今、
ﾋﾟﾝｸﾊｰﾄとぃぅｼﾞｪﾙを使用してますが効果ぁりますょw
200 みみ [2008/04/25(金) 19:11:31]
ピンクハートはどのくらいで効果が現れるんですか？
201 ちか [2008/04/25(金) 22:45:34]
私ゎ他にﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟのﾂﾎﾞﾏｯｻｰｼﾞもしてますが、
②～③日でぃつもと違う感じがしましたょ♪
202 あい [2008/06/03(火) 19:25:38]
今日バスト測ったら
ＡＡ６５(？)でしたぁ・・・・
ほんまショック。
今までいろいろ試してきたのに・・・
まぁ、昔よりはましなんだけど
でも中０３ですよ。
まじありえん
