1 やすき [2008/06/04(水) 22:52:12]
中2のレフトやってます。肩はどうすると強くなりますか?
2 高貴 [2008/06/06(金) 19:16:06]
投げ込み??
ダンベル??
3 やすき [2008/06/06(金) 21:01:45]
レギュラーがとりたいです。教えてください
4 遊撃手 [2008/06/08(日) 20:25:48]
握力を鍛えたり、手首を鍛えてもいいと思いますよ。
でも遠投が一番いいと思います。
5 フィールダー [2008/06/22(日) 12:47:51]
遠投をする。(思い切り投げる)
外野なら、送球を思い切り投げる。
ぐらいですかね。
6 中堅手 [2008/06/24(火) 21:48:35]
んっと。
投げ込みいいかもしんないケド、肩壊す原因にもなっちゃ
うから気ぃつけて。
トレーニングゎ
筋トレ 柔 軟
4 : 6
がいいんだよ。
筋トレ多すぎると体壊しちゃうから。
「レギュラーになりたい」かぁ。
それなら、
失敗恐れないで野球を楽しむこと。
が一番かな。
ガンバッテ!!!!!!
7 中堅手 [2008/06/24(火) 21:59:12]
んっと。
投げ込みいいかもしんないケド、肩壊す原因にもなっちゃ
うから気ぃつけて。
トレーニングゎ
筋トレ 柔 軟
4 : 6
がいいんだよ。
筋トレ多すぎると体壊しちゃうから。
「レギュラーになりたい」かぁ。
それなら、
失敗恐れないで野球を楽しむこと。
が一番かな。
ガンバッテ!!!!!!
8 中堅手 [2008/06/24(火) 21:59:49]
すんません2回も;;;;
9 ぷー [2008/07/23(水) 07:57:35]
「人間は失敗の権利を持つ。だがしかし、成功の義務が付く。」by本田宗一郎
10 やすき [2008/07/24(木) 14:00:42]
みなさんありがとうございます
これからもなにかあったらよろしくお願いします
11 捕手 [2008/08/01(金) 23:07:57]
まず遠投ですかね。
柔軟性とか関連ありそうです。
レギュラーは監督の前でなくても声を人1倍だして
頑張っていいとこを見せるかな〜
12 快投乱麻 [2008/08/02(土) 16:27:15]
キャッチボールの時から全力投球をすること。と聞いた事があります。
13 野球バカ [2008/08/02(土) 21:09:28]
ぬれた硬球と乾いた硬球を交互に投げる!!
あんまりやりすぎると肩壊す恐れがあるから1日60球くらいが目安です