1 飛鳥 [2008/02/18(月) 09:51:41]
チャイナステップを練習でやってる人いますか？
フットワークとかよくなるのでしょうか？よければ教えて下さい(>_<)
2 來夢 [2008/02/18(月) 19:52:13]
こんにちわっ!!!
私の学校でもチャイナステップやってますｗｗ
でもフットワークとかが
よくなるかとかゎ
全く分かりません 笑
お力になれなくてすみません<(_ _)>
ﾁｬｲﾅｽﾃｯﾌﾟ意味あるのか??笑
って感じですｗｗ
3 飛鳥 [2008/02/18(月) 22:36:21]
あ、もしよければどんなチャイナステップをやってるか教えて頂いてもいいですか((´ш｀○??
お歳とか聞いても平気ですかね？
4 來夢 [2008/02/19(火) 20:17:02]
ぁ!!!全然平気です↑↑
まだ㊥①でぇす 笑
どんな感じかって聞かれると
言葉で表すのがとても難しいんですが､
えっと、、
軽く跳んで､足を片足ずつ入れ替えるというか??
とても言葉で表しにくい感じです。。。
5 飛鳥 [2008/02/19(火) 21:07:03]
中１ですか(^-^)
それはクロスステップですか？
6 すみれ [2008/04/05(土) 14:34:03]
はじめましてー新中２ですっ
わたしも１年生のトキチャイナステップしたよっ！
7 朝比奈みくるという弓使い [2008/04/11(金) 16:11:23]
チャイナステップは難しい。
8 キル [2008/04/11(金) 16:14:48]
チャイナステップはアップで使ってました～。
9 はるか [2008/05/01(木) 22:54:43]
うちの高校でもアップでチャイナステップつかってますよー
でも効果のほどはわかりません 笑
10 （*从> [2008/05/03(土) 16:19:56]
しらねー
ゴメスｗ
11 えみな [2008/05/23(金) 19:42:11]
チャイナステップ。楽しくない！？
ｱﾚが一番部活で、楽しい♪＋°*
12 ＊＊＊ [2008/05/24(土) 12:42:05]
小学校の時にやってました(^O^)／後は試合前のｱｯﾌﾟの時とか…
13 えりか [2008/06/14(土) 00:49:29]
チャイナステップは足の筋肉を付けるのに一番手っ取り早いんですよ。
14 Ａ [2008/06/14(土) 16:55:13]
たくさんすると疲れるよね・・。
15 み～♪ [2008/07/19(土) 09:07:31]
あたしも知ってるヨ（*^_^*）
でも意外にきついんだよネ・・・（笑☆
足が筋肉痛になりそうで・・・
少し怖い・・・（（笑
いろんなステップあるよね！
あたしわ、足踏みを高速で
するやつが、好きだよ！！
16 アーマーテック900ＰＷ [2008/07/27(日) 16:16:33]
なんか、体を冷やさないようにするためだとか
17 遥菜 [2008/07/27(日) 17:20:18]
こんにちわ(oゝω･o)
遥菜の部活では「チャイニーズステップ」って
よんでいます。
すっごくハードで1セット１０分ぐらいのを
3セットしてるんです。
