だいたい何時に寝ていますか

1:ブラック 5/10 1:33:01
はじめましてブラックです
僕は高1ですが最近テストも近づいているせいか1時くらいに寝ています。皆さんは何時寝ていますか？
何時に寝た方がいいですか？

22:ゆり 7/27 2:33:59
ブラックさん＞＞なるべく１２時までに寝る方がいいよ。私はテスト前だと、学校の休み時間や通学時間は全てテスト勉強に費やして、家で集中して早く寝るようにしてますょ。
RAYLAさん＞＞あれっ、ここにも来てた感じなんだね笑
君とは同い年かと思ってたよーなぜか笑

23:ハル 7/27 13:9:38
１～２時（遅いと３時）に寝て、７時に起きる。
朝弱いから夜に勉強するしかない・・・。

24:三日月 7/27 15:48:14
私は中１です☆
ネル時間は2時くらいですかね？
普通のときもアニメとかＣＤ聞いてて。
テスト勉強のときも大体一緒です♪
遅いですかね？？

25:輝 7/27 17:7:06
11時半くらいに寝て朝７時起床してる。

26:トリケラバンザイ 7/27 18:57:50
夜１０時だよ！

27:pure 7/27 19:32:36
・・・・０時or４時・・・。起床６時過ぎ常時３度寝。本気で寝れない。

28:りお 7/27 19:52:02
最近は、１：３０～３：００
遅いですよね；；
（夜行性です）
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29:☆美月☆（元花明） 7/29 11:57:48
私は、だいたい１０時に寝ています。

30:凛 7/29 13:25:37
たくさん寝ると寝る前の記憶が整理されるので
3時間ぐらい要点をやってぐっすり寝るのが効果的だよ

31:nana 7/30 8:9:22
１０時半くらい