効果アリ法☆

1:わこ 3/30 13:12:47
私が実際にやって効いたやつを
みんなに紹介していきたいと思います！
みんなの力になれたらいいですが(^^;

3:わこ 3/30 13:27:02
1：「あ」と発音する時の口の形をする
2：上下の唇を歯にかぶせるようにする
3：その状態で口角を上げる
ずーっとやってると口周りが
筋肉痛になってくるほど効くよ☆
でもやってる所は
見られないほうがイイよ(^^;
すっごい変な顔だから；笑

4:わこ 3/30 13:45:48
1：両手の親指と人差し指でアゴの骨をつかむ
(親指は首側の、人差し指は唇下の)
2：骨にそってグーッと耳近くまで持ってくる
3：人差し指の任務は終了
親指で耳たぶ後ろら辺にあるツボを軽く押す
4：親指をまっすぐ鎖骨まで押しながら下げる
へたくそな説明ですみません(^^;
これは輪郭をはっきりさせる方法です☆
3と4をきちんとやることで
リンパマッサージにもなり
気持ちいいよ(^ω^)♪
でも最初はあまり強く押すと痛いから
優しく、なでる程度でいいです☆
1と2は力いっぱい
ガッツリいきましょう！笑

5:わこ 3/30 13:55:14
1：両手でグーをつくる
2：ほっぺに強くあてて、
丸を描くようにぐりぐりする
あんまり効かないので説明が適当・・・笑
でも、朝は顔がむくんでるので
むくみ取りには手っ取り早いです☆笑
これのあとに「あいうえお」をやると
朝の忙しい時間でも
簡単にむくみがとれますよ(^^)♪

6:*＋。*ミク*。＋* 3/30 14:4:31
何かメッチャためナルナァｗ
今度やってみるっちゃァ～

7:わこ 3/31 10:37:12
ミクさん＞＞
ぜひやってみて！(^^)☆

8:侑奈 4/5 21:22:48

4(1：両手の..)の
鎖骨ってどこのこと??

9:わこ 4/24 22:50:21
侑奈ｻﾝ
胸の上、首の付け根の骨のことです☆

10:こころ 4/25 18:20:41
わこさんいい人!!!
ためしてみます＞＜

11:南 4/26 16:49:55
わこさん＞1.2.3.4をしたら、小顔になるんですか？？

12:愛結 5/1 20:3:09
＞123

前の10ﾚｽ次最初ｶﾗ読む

ｺｺに書き込む削除依頼

小顔掲示板に戻る

ｶﾞｲﾄﾞｷｬｽﾌｨ